Como Prepararse Para El Ayuno

  Enfoquese en el proposito por el cual esta ayunando. " Y publique ayuno,para afligirnos delante de nuestro Dios,para solicitar de el camino derecho para nosotros,y para nuestros niños, y para todo nuestros vienes. Esdras 8:21"

5 días antes del ayuno trate de disminuir sodas, café para evitar dolor de cabeza
Un día antes del Ayuno no coma comida muy pesada, Disminuya la soda/cafe y tome agua
Si es posible para el ultimo día traiga un vestido claro con una deadema o coronita para el banquete
Favor de tener en mano los 4 números de código que se le dio cuando usted pago
Si usted tiene una situación medica y no puede ayunar completamente por favor llame a este numero 559-412-7567  y le guiaremos gracias.